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問醫生

三大類職業女性易患乳腺癌

2015-10-2439健康網蘇菲子
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核心提示:教師、醫護人員和白領精英是乳腺癌的高發人群。

  乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,發病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%,在婦女僅次于子宮癌,已成為威脅婦女健康的主要病因。它的發病常與遺傳有關,以及40—60歲之間,絕經期前后的婦女發病率較高。它是一種通常發生在乳房腺上皮組織,嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一。

  哪些人最容易患乳腺癌呢?

  教師、醫護人員和白領精英是乳腺癌的高發人群。醫護人員工作壓力大,強度大,尤其是護士夜班多,作息不規律,抵抗力下降,這都是罹患乳腺癌的誘因。”中大醫院腺病診治中心、乳腺病影像診斷專家劉萬花主任醫師指出,白領久坐不運動,工作遭遇壓力時,常暴飲暴食來緩解壓力,此外,白領精英大多數結婚太晚或不婚,這些都是公認的誘發乳腺癌的風險因素。

  凡事別追求太完美

  專家指出,“健康的生活方式+心理減壓+定期乳腺檢查”三管齊下才可能降低誘發乳腺癌的風險。首先是養成健康的生活方式。不吸煙、不喝酒,作息規律,盡量不熬夜飲食均衡,不暴飲暴食。堅持運動,不久坐電腦前,工作之余到戶外走走。少使用含有雌激素的化妝品及避孕藥。其次是保持良好的心情與心態,是維持內分泌平衡的關鍵。遇到煩心事多和家人或好友溝通,凡事不能太追求完美。最后是定期乳腺檢查。建議女性多自檢,一旦發現乳房表面有酒窩樣或橘皮樣改變、乳房或腋下有腫塊、乳頭有血性或黃色溢液、乳頭反復破潰等這些乳腺癌的高危癥狀,需進一步排查。

  乳腺篩查避免過度診療

  美國癌癥學會10月20日發布更新版本的乳腺癌篩查指南,建議女性從45歲開始每年接受一次乳腺X光篩查,而此前的建議是從40歲開始。

  這份發布在新一期《美國醫學會雜志》上的指南還建議,55歲以上女性應改為每兩年而非每年接受一次乳腺X光篩查。此外,不再建議任何年齡的女性做常規的臨床乳腺檢查。

  美國癌癥學會解釋說,之所以相對2003年的版本建議乳腺X光篩查延后5歲,是因為有證據表明,對40歲至44歲的女性而言,做乳腺X光篩查弊大于利。而建議55歲以上女性隔年做乳腺X光篩查,是因為老年女性的乳腺癌相對容易檢測。

  乳腺癌是全世界女性最常見的癌癥,乳腺癌篩查的目的是早發現、早治療,但也會帶來風險,包括誤診、過度診斷和輻射誘導的癌癥等。

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